ការប្រើប្រាស់ដ៏អស្ចារ្យ ១០ យ៉ាងសម្រាប់កាបូបតែ

ការប្រើប្រាស់ប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតសម្រាប់កាបូបតែខ្មៅ រូបភាព Andrew Kolb/Getty

រង់ចាំ! កុំគ្រាន់តែបោះថង់តែខ្មៅដែលសើមនោះ។ មនុស្សនៅ ដំបូងសម្រាប់ស្ត្រី ប្រើសម្រាប់កាបូបទាំងនោះដែលអ្នកមិនធ្លាប់គិតដល់។

1. ការពារស្នាមជាំដែលមើលមិនឃើញ
អ៊ូច! អ្នកបានលុតជង្គង់របស់អ្នកនៅលើតុកាហ្វេហើយអ្នកគ្រាន់តែដឹងថាវានឹងមានស្នាមជាំដ៏អាក្រក់។ ដើម្បីកាត់បន្ថយសញ្ញាសម្គាល់សូមត្រាំថង់តែខ្មៅនៅក្នុងទឹកហើយសង្កត់លើតំបន់នោះរយៈពេល ៥ នាទី។ សារជាតិតានីននៅក្នុងតែធ្វើឱ្យសសៃឈាមកាត់បន្ថយការហើមនិងរលាក។ ប្រសិនបើអ្នកបញ្ចប់ដោយស្នាមជាំវានឹងតូចហើយនឹងជាសះស្បើយលឿនជាងមុន។



តើ ១០១០ មានន័យអ្វីខាងវិញ្ញាណ

2. បំបាត់ការរលាកកម្តៅថ្ងៃបន្តិចបន្តួចសម្រាប់កាក់
ព្រះអាទិត្យគឺខ្លាំងជាងអ្វីដែលអ្នកបានដឹងហើយឥឡូវនេះអ្នកមានស្បែកពណ៌ផ្កាឈូក។ អ្វីដែលអាចជួយបាន៖ ជ្រលក់ថង់តែខ្មៅទៅក្នុងទឹកត្រជាក់ហើយដាក់លើកន្លែងដែលរលាក។ សារធាតុប៉ូលីហ្វេណុលនិងអាស៊ីតតាននីករបស់តែនឹងជួយបំបាត់ការរលាកនិងជាសះស្បើយលឿន។ (សម្រាប់ការរលាកកម្តៅថ្ងៃដែលរីករាលដាលសូមដាក់ថង់តែ ១០ នៅក្រោមម៉ាសីនតឹកខណៈពេលកំពុងបំពេញបំពង់បន្ទាប់មករអិលចូលក្នុងទឹកដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ធូរស្បើយ។



៣. យកខ្ទះចាំងដោយមិនចាំបាច់ជូត

ជាជាងចំណាយពេលវេលាដ៏មានតម្លៃក្នុងការជូតខាត់ស្ពៃក្តោបដែលរឹងចចេសសូមបំពេញខ្ទះដោយទឹកក្តៅរួចដាក់ក្នុងថង់តែខ្មៅពីរហើយទុកមួយយប់។ ទឹកក្តៅធ្វើការជាមួយទឹកអាស៊ីត tannic របស់តែដើម្បីធ្វើឱ្យទន់និងលើកភាគល្អិតអាហាររឹងរូស។ នៅព្រឹកបន្ទាប់ការលាងសម្អាតរហ័សនឹងក្លាយជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីធ្វើឱ្យខ្ទះរបស់អ្នកភ្លឺ។



ត្រាំខ្ទះពេញមួយយប់ជាមួយថង់តែខ្មៅដើម្បីកំចាត់កាកសំណល់ រូបភាព Donald Iain Smith/Getty

៤. ជីកំប៉ុស្តជីកំប៉ុសយឺត
ក្នុងកំឡុងកំដៅនៃរដូវក្តៅវាងាយស្រួលក្នុងការធានាការរលួយនៅក្នុងគំនរជីកំប៉ុស្ត។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចុះនៅខែកញ្ញាបាក់តេរីដែលបង្កើតកំប៉ុសមិនសូវសកម្ម។ ជាលទ្ធផលគំនររបស់អ្នកប្រហែលជាត្រូវការជំនួយ។ ដើម្បីធ្វើ៖ បោះថង់តែខ្មៅដែលប្រើរួចពីរបីដុំទៅក្នុងគំនរ។ តែគឺសំបូរទៅដោយអាសូតដែលផ្តល់នូវថាមពលដល់បាក់តេរីដែលពួកគេត្រូវការដើម្បីបង្កើនការរលួយ។

៥. ព្យាបាលបបូរមាត់ស្ងួតប្រេះ
ធ្វើឱ្យថើបរបស់អ្នកទន់ភ្លន់ដោយចុចថង់តែខ្មៅដែលមានសំណើមនៅលើបបូរមាត់របស់អ្នករយៈពេល ៣០ វិនាទី។ សារធាតុប៉ូលីហ្វេណុលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់តែនឹងជួយជួសជុលកោសិកាស្បែកដែលខូចនិងពន្លឿនការបង្កើតកោសិកាថ្មី។ ធ្វើម្តងទៀតបីទៅប្រាំដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ឬតាមតម្រូវការ។

6. ចានដែកដែលធ្វើពីដែក
ធានាថាចានដែលមានភាពជឿជាក់របស់អ្នកនឹងមិនមានច្រែះដោយជូតវាជាមួយថង់សើមខ្មៅដែលប្រើរួចបន្ទាប់ពីរាល់ពេលចម្អិនអាហារ។ តានីនរបស់តែនឹងស្រោបខ្ទះជាមួយស្រទាប់ការពារដែលមើលមិនឃើញដែលការពារការកត់សុីដែលបង្កឱ្យមានច្រែះ។



ស្ត្រីឆ្លាតដំបូង ទទួលបានគន្លឹះនិងល្បិចដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ផ្ទះដ៏ស្រស់ស្អាតសុខភាពល្អពី ដំណោះស្រាយស្ត្រីឆ្លាតដំបូងគេ

7. ការជួសជុលរហ័សសម្រាប់ចំណុចកញ្ចក់
សម្រាប់វិធីដែលគ្មានជាតិគីមីដើម្បីកំចាត់កញ្ចក់បន្ទប់ទឹករបស់អ្នកពីស្នាមប្រឡាក់ថ្នាំដុសធ្មេញនិងរបស់ផ្សេងទៀតគ្រាន់តែរក្សាទុកកាបូបតែខ្មៅសើមពីការញ៉ាំពេលព្រឹករបស់អ្នកហើយជូតវាលើកន្លែងដែលមានបញ្ហាបន្ទាប់មកស្ងួតដោយក្រណាត់ទន់។ ទឹកអាស៊ីតតាន់នីនរបស់តែនឹងបំបែកកំទេចកំទីដោយថ្នមៗដោយធានាថាកញ្ចក់របស់អ្នកច្បាស់ល្អ។

តើការមើលឃើញ ៣៣៣ មានន័យយ៉ាងដូចម្តេច

8. ធ្វើឱ្យកម្រាលព្រំក្នុងតំបន់ស្រស់ថ្លាឡើងវិញក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី

តើកម្រាលព្រំរបស់អ្នកមានក្លិនស្អុយបន្តិចសូម្បីតែបន្ទាប់ពីអ្នកបានបូមធូលីហើយឬនៅ? យកថង់តែខ្មៅដែលស្ងួតប្រើរួចបំបែកវាចេញហើយប្រោះស្លឹកលើកំរាលព្រំ។ ទុកឱ្យអង្គុយ ១០ នាទីមុនពេលស្រូបយកតែ។ ស្លឹកនឹងស្រូបយកក្លិននិងសំណើមដែលបង្កឱ្យមានក្លិនដូច្នេះនៅពេលអ្នកដកវាចេញកម្រាលឥដ្ឋនឹងមើលទៅហើយមានក្លិនស្រស់ស្រាយ។

ប្រើតែខ្មៅដើម្បីបំបាត់ក្លិនពីកំរាលព្រំរបស់អ្នក។ រូបភាព lilyimages/Getty

9. បំបាត់អញ្ចាញធ្មេញដែលហូរឈាមភ្លាមៗ
ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មាន ការខូចខាតដល់អញ្ចាញធ្មេញរបស់អ្នក ជាពិសេសបន្ទាប់ពីដកធ្មេញរួចអ្នកអាចបន្ធូរតំបន់ទន់ភ្លន់ដោយដាក់ថង់តែខ្មៅដែលសើមរួចលាបលើតំបន់នោះហើយខាំថ្នមៗ។ តែននីនព្យាបាលរបស់តែមានគុណសម្បតិ្តដែលជួយបំបាត់ការឈឺចាប់និងបញ្ឈប់ការហូរឈាមយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ តែនឹងបង្កើតជាស្រទាប់ការពារលើជាលិកាដែលប៉ះពាល់ដែលនឹងជួយការពារការឆ្លងមេរោគ។

១០. បំបាត់ក្រញាំអំបិលប្រេះរបស់កូនអ្នក
អំបិលបានប្រោះលើចិញ្ចើមផ្លូវបន្ទាប់ពីព្យុះព្រិលបានធ្វើឱ្យក្រហាយក្រហាយក្រហាយក្រហាយក្រហាយក្រហល់ក្រហាយរបស់ Sparky ហើយឥឡូវនេះគាត់កំពុងទំពារលើចំណុចក្រហមក្នុងគោលបំណងដើម្បីសង្គ្រោះ។ អ្វីដែលអាចជួយបាន៖ ចុចថង់តែខ្មៅសើមមួយដុំដាក់លើជើងរបស់គាត់រយៈពេល ១ នាទីពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប៉ូលីហ្វេណុលរុក្ខជាតិរបស់តែជួយបន្ធូរការរលាកនិងបង្កើនល្បឿនកោសិកាឡើងវិញដូច្នេះគាត់នឹងមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍។